酵素でできる”３つ”の改善！！
酵素食品を摂ることによって次の３つの改善が見込まれます。
- ダイエット
- 肌質・体内環境
- 腸内環境・便秘解消
上記３項目について１つずつ詳しく説明します。
１．ダイエット
（体内に蓄積された毒素の排出・デトックス・ダイエット）
今までの断食ダイエットは空腹感が強く、精神的、肉体的に負担が大きかったのですが、この酵素断食ダイエットなら酵素食品で栄養を摂りながら、空腹感も少なく減量できるので多くのお客様からダイエット成功の喜びの声を頂いています。酵素断食ダイエットは、断食後の補食などもプログラムに組み込まれており、補食をしっかりすることでリバウンドを回避できたり、スムーズに栄養分が体に入っていくのです。さらに断食ダイエットでは、テレビや雑誌で話題のデトックス（毒素排出）効果も期待できます。酵素美容.comでは酵素ダイエットプログラムもご用意しておりますので、ぜひお試しください！！ （酵素ダイエットプログラムについて詳しくはこちら）
また、断食ダイエットはつらいから嫌だという方は、普段の食事の内、一食を酵素食品に変えたり、ご飯の量を半分にして、その分酵素を摂る事により、徐々に体重を減らしていくことも可能です。
２．肌質・体内環境の改善
酵素には肌質を改善してくれる働きもあります。表面からではなく体の中からキレイにしてくれます。一日に必要な野菜の量は３００グラムといわれています。５～７種類で、緑黄色野菜１００グラム、淡色野菜２００グラムを目安に摂ると良いとされています。しかし、実行するとなると難しいもの。 酵素にはたくさんの野菜・果物が入っているので野菜不足になりません。肌細胞は約２８日で１サイクル入れ替わる と言われています。ぜひ酵素食品を４週間お試しください。
３．腸内環境・便秘解消
便秘に悩まされている方はまず、体内の酵母菌を増やす事が便秘解消の一番の近道です。いつまでも若々しく快適な毎日を生活するためには、腸内の有用菌（善玉菌）を増やし、有害菌（悪玉菌）を減らして、腸内環境をいつもきれいな状態にしておくことが非常に大切なのです。体内をきれいにしながら、便秘でお悩みの方の手助けをいたします。また、お肌の調子も回復しますので一石二鳥の効果を期待できます。腸内の宿便を取り除くことにより、ダイエット効果も期待できます。
