１日集中プチ断食酵素ダイエットプログラム
酵素飲料オルフィス使った、１日プチ断食食品酵素ダイエットプログラムは、下記の通りです。
天然成分から創られた酵素飲料オルフィスで、健康的なダイエットを楽しみましょう！！
酵素ダイエットは、断食中も酵素食品の働きによって基礎代謝を高めます。無理なくダイエットができるのはそのためです。
１Day Program
| １日目 | 起床時 | １０時 | １２時 | １４時 | １６時 | １８時 | ２０時 | 就寝時 |
| 酵素のみ | ６０ml | ６０ml | ６０ml | ６０ml | ６０ml | ６０ml | ６０ml | ６０ml |
| ２日目 | 起床時 | 朝 | 昼 | 晩 |
| 補食 | 液体酵素 ４０ml |
味噌汁（豆腐入り） ヨーグルト（砂糖なし） |
うどん ８分目 |
普通食 ８分目 |
３日目以降は一日の食事のどれか１食分を酵素(オルフィスを50ml)＋ヨーグルト(市販のもの300～500ml)に変えると更に効果的です。
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上記プログラムの通り、酵素だけを摂る日を2週間に１度のサイクルでお試しください。
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水で割って飲むことをお勧めします。希釈（薄める）の目安は、原液に対して３～５倍です。（熱湯やジュース、牛乳は控えてください。）
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水分は十分に摂取してください。（１日１リットル以上目安）
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補食はとても大切です。必ず実行してください。
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ダイエットプログラム後は、毎日３０～４０mlのオルフィスを目安にお飲みください。
